Pesquisas diversas sobre os benefícios do Nordic Walking sobre vários problemas de saúde

Data: 27/12/2011 - Idioma: Português - Fonte: Nordic Walking - 1386 visitas

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Pesquisas realizadas sobre vários problemas de saúde e saúde mental, doenças coronarianas, dores no pescoço e ombros, para idosos, câncer de mama, osteoporose, doença de parkinson, doenças vasculares, perda de peso, condicionamento físico, efeitos fisiológicos, frequência cardíaca, custo metabólico, análise da marcha, gasto energético, risco de lesão.

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Nordic Walking

NORDIC WALKING BRASIL

A Caminhada Nórdica foi primeiramente desenvolvida como metodologia de treinamento de verãos para esquiadores. Foi à partir daí transformada em um exercício de Fitness com equipamento específico.

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